Cipesa insta a la población a realizar actividad física para mejorar salud

El llamado lo hizo Descorides de la Rosa Tejeda, presidente de la entidad, durante la realización de la Caminata de Periodistas por la Salud realizada por el Día Nacional del Periodista, el pasado 5 de abril y del Día Mundial de la Salud, el 7 de este mes.

Dijo que salir a caminar por lo menos 15 o 20 minutos diarios contribuye a mantener en buen estado las articulaciones, mejora la circulación, beneficia la respiración y contribuye a que el descanso nocturno sea más reparador.

Expresó que es una buena terapia para enfrentar los procesos depresivos que están en aumento en la población fruto del tiempo en confinamiento por las medidas restrictivas para controlar la pandemia de la Covid-19.

De la Rosa Tejeda explicó que la caminata estuvo motivada, además, a concientizar a la población de la importancia de convertirse en donantes para contribuir a mejorar la calidad de vida de muchos pacientes con insuficiencia orgánica terminal.